シンプル&丁寧に暮らしたい

エアコンの使い方&図書館で借りた本

 

暑い日が続いています。

今朝も少し蒸し暑かったですが、散歩は行ってきました!

 

ここ数日暑い日が続いているので、エアコンをずっと付けっ放しだったんです。

 

が!

 

ネットで調べてみると、ケースバイケースみたいで30分以上外出するなら消した方がいいという記事もありました。

 

別の記事は1時間以上というのもあったり。

 

どれが正解かは分からないけど、日中の時間帯で夫がいない時は数時間エアコンを止めてもいいのかなと思いました。

 

ってことで、午前中の少しの間だけエアコンを止めてみました。

止めてから1時間以上経ちましたが、今のところ扇風機で大丈夫です◎

 

エアコンを止めたタイミングで図書館に行ってきました。

 

借りたのはこちらの2冊⇩

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右側のは怪談のコーナーにあったもの。

事故物件に関する本みたいで、面白そうだったので借りてみました♪

読むのが楽しみです( *´艸`)

 

 

それにしても…

暑い日が続きますね…

 

昨日は何故か朝からお腹の調子がいまひとつで、下剤とか飲んでないのにお腹がゆるくなりました(@_@)

 

便秘がひどい体質なのに、ゆるくなるなんてビックリΣ(゚Д゚)

理由は思い当たらないけど、いつもよりは水分を取ってるので、水分の取り過ぎとかなのかな??

 

なんにせよスッキリしたので良かったです(ノ´▽`)ノ笑

 

 

ではでは、最後まで読んで頂いてありがとうございます(*´ω`*)